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对准了自己动不然不给你下一句

• 清晰：
• 类型： 剧情片
• 主演： 丹尼斯·布兰奇,徐大宁,维威克·卡拉
• 更新时间： 2025-05-22
• 导演： 杰克逊·斯皮德尔
• 国家/地区： 大陆
• 时长： 9373分钟
• 语言/字幕：
• 上映时间： 2009
• 更新时间： 2025-05-24
• 影视/评论： 当前有 0 条评论， 
• 剧情介绍： 教练一声怒吼：“对准了自己动！”，我瞬间感觉压力山大。今天挑战高强度核心训练，腹肌撕裂者上线！别想偷懒，动作不到位，效果减半。跟着我的节奏，一起燃烧卡路里，练出马甲线！挑战极限，突破自我，你准备好了吗？ 详情